Весь фэн-шуй из первых рук
Смех – сильнодействующее лекарство, помогающее снять боль и исцелиться от многих болезней».
Знаю еще одно высказывание: «Если вы прожили день без смеха, значит, вы прожили его зря».
Многие факты доказывают, что физическое состояние зависит от настроения человека, особенно при болезни желудка, кишечника, высоком давлении, сердечной болезни, сахарном диабете и даже при раке. Плохое настроение прямо влияет на здоровье человека. Поэтому если вы хотите жить долго и без болезней, то необходимо постоянно поддерживать в себе оптимизм.
Китайская медицина считает, что радость принадлежит сердцу (стихия Огонь), а грусть принадлежит легким (это Металл). Огонь плавит (повреждает) Металл. Поэтому радость должна победить грусть.
Большинство научных исследований доказали, что люди, которые по характеру необщительны, завистливы, часто проявляют свой гнев, тревогу и грусть, как правило, болеют сердечными заболеваниями (даже сразу умирают от сильного гнева). Особенно нельзя волноваться и даже сильно смеяться пожилым людям.
Один из долгожителей сказал: «Самый лучший врач – это я сам, самые лучшие лекарства – время, самое замечательное настроение – спокойное, а самый лучший спорт – это ходьба».
Удачный брак тоже дарит людям здоровье и долголетие, потому что вы получаете не только нормальную половую жизнь, но и хорошее настроение.
О пользе улыбки
Улыбка улучшает настроение. Улыбка показывает открытость души. Улыбка усиливает кровообращение. Улыбка ускоряет обмен веществ.
Улыбка – это бессрочный пропуск для отношения с людьми.
Древняя китайская пословица гласит: «Кто один раз в день смеется тот молодеет на 10 лет. Смехом можно прогнать грусть, печаль, проблемы». Желаю всем вам ежедневно громко смеяться не реже трех раз, и тогда вы будете здоровы и жизнь продлится долго!
В жизни нельзя обойтись без смеха. Качественно работать тоже нельзя без смеха. Смех – это естественное состояние каждого человека, но постоянно удерживать улыбку на лице нелегко.
